[펌] 딸꾹질의 원인과 멈추는 방법

<<딸꾹질이란>>

불수의적인 횡경막 수축에 의하여 숨을 쉬고자 하나 갑자기 성문이 닫혀 특징적인 소리를 내는 것을 딸꾹질이라 한다. 

가슴과 배 사이를 나누는 횡경막의 갑작스러운 수축에 의해 나타나는 반사작용

 

<<딸꾹질원인>>

경과가 양호하여 저절로 호전되는 딸꾹질은  위의 팽창(탄산음료, 공기삼킴, 과식)과

급격한 기온 변화(더운 환경에서 찬 음료, 더운 환경에서 찬 샤워), 음주, 고양된 감정상태(흥분, 스트레스, 웃음)로 생긴 경우이다. 

<<신생아가 딸꾹질을 쉽게 하는 이유>> 

1. 신생아는 신경계가 아직 미성숙해서  온도변화에 빨리 대응하지 못하기 때문에 횡경막이 쉽게 자극을 받아서..

2. 공기를 잘못삼켜 횡경막이나 위장 등이 자극을 받았을 경우.. 

3. 수유하고 난 다음.. 

4. 목욕 직후.. 

5. 특별한 이유없이..

<<온도변화에 의한 신생아 딸꾹질 멈추는 법>>

대부분은 그냥 나눠도 시간이 지나면 자연스럽게 딸꾹질이 멈추지만  

따뜻하게 해주고 편안하게 안아주면 딸꾹질을 멈추는데 도움이 된다.

(가제수건으로 머리를 덮어주면 금방 딸꾹질이 멈춰요.) 

 

<<수유한 뒤에 바로 하는 신생아 딸꾹질 멈추는 법>> 

수유후에 위가 확장되면서 횡경막이 자극을 받아 딸꾹질을 하기도 하며. 

신생아는 위가 쉽게 확장되는 이유는 위가 작아서이기도 하지만 우유를 많이 먹어서 일수도 있으니 

수유량을 조절해 보는 것도 신생아 딸꾹질 멈추는 법이다.

<<신생아 딸꾹질 멈추는 법>>

1. 수저로 물을 떠 먹인다.

너무 어린 신생아의 경우는 다른방법추천 - 수저로 물을 떠먹이기 좀 힘드므로..

 

2. 손가락을 눌러준다.

양 검지손가락을 엄지와 검지손가락으로 잡아준다. 그리고 심호흡을 하게 합니다.

이때, 잡은 손가락을 조금 아프게 눌러줍니다. 심호흡 3분 정도면 딸꾹질이 멈춘다고 하네요.

이방법도 역시 신생아는 조금 곤란할듯 싶어요..

일단 심호흡을 해야하기때문에 아기와 엄마가 대화가 가능해야 하고..

심호흡 3분정도를 해줄수 있는 참을성 있는 아이가 가능할듯.....

 

3. 발바닥 자극법

소아과 검진때 말씀해주신건데..

울리는 방법이라..가장 최후의 수단이라고 합니다..

신생아 딸꾹질멈추는 방법으로 가능하구요.ㅠㅠ(마음은 아프겠지만요..ㅠㅠ)

발바닥을 때려주면 아기가 울음을 터뜨리면서 딸꾹질이 멈춘다고 해요..

 

4. 손톱끝으로 새끼손가락을 눌러주기

침놓는 방법과 연관이 있는 방법인가봐요..

해보지 않아서 저도 효과가 있는지는 잘 모르겠어요^^

새끼손가락 첫째마디 가운데를 딸꾹질할떄 맞춰서 순간적으로 손톱끝으로 눌러주라네요.

몇변 반복하다보면 딸꾹질이 멈춘다고 해요.

신생아의 경우 여리고 여린 손이라..ㅠㅠ너무 세게 누르셨다가 아가 손가락 껍데기 벗겨지는 일이 없도록...ㅎㅎ

 

5. 과일즙 먹이기

요 방법은 물먹이는 방법이랑 같은 방법인데요..

이유식 시작한 아이들부터 가능하겠어요..ㅎㅎ과일즙이니까요..

물먹기 싫어하느 아이들한테 단맛으로 유혹해서 딸꾹질 멈추게 하는 방법이라네요^^

 

6. 발마사지

발바닥을 때려서 울리는 것과는 다른 방법이에요.

양손을 발 밑에 대고 양손의 엄지손가락으로 발등을 엇살리게 밑에서 위로 밀어주세요.

밀 때는 조금 세게, 풀 때는 힘을 빼고..부드럽게 9회이상 해보시래요..